Collations·Desserts·Gourmand·Petit Déj'

Cake chocolat/banane

Le réconfort par excellence! Des qu’il y a de la banane dans un dessert, je trouve que cela à un petit goût d’enfance, une certaine nostalgie rassurante et réconfortante. Et quand on y ajoute du chocolat, c’est encore plus régressif! Pour information, le chocolat et la banane contiennent tous les deux du trytophane, une protéine… Lire la suite Cake chocolat/banane

Collations·Gourmand·Petit Déj'

Gourmandrier de l’Avent #20: Muffins à la confiture de Noël

L’année dernière, j’ai eu en cadeau un pot de confitures de Noël; une confiture à l’orange, au citron et à la figue avec quelques épices. Après en avoir fait des sablés à la confiture, je me suis dit qu’une recette aussi simple que des muffins pouvaient prendre un air de fête avec cette confiture et… Lire la suite Gourmandrier de l’Avent #20: Muffins à la confiture de Noël

Petit Déj'

Gourmandrier de l’Avent #18: Muesli de Noël

Faire son muesli maison c’est l’idéal pour un bon petit déjeuner et pour éviter les céréales du commerce pleines de sucre, de matière grasse et de conservateurs. Je fais varier mon muesli en fonction des saisons et de mes envies, je me suis donc dis que pour les fêtes, un muesli au parfum de Noël… Lire la suite Gourmandrier de l’Avent #18: Muesli de Noël

Collations·Petit Déj'·Végétariens

Smoothie banana/beurre de cacahuètes

Le beurre de cacahuètes, j’adore ça! certains mangent du Nutella à la petite cuillère, moi c’est le beurre de cacahuètes! On a souvent un appriori négatif sur la beurre de cacahuète cependant c’est un aliment très intéressant sur le plan nutritionnel. En effet, il est riche en acides gras insaturés qui permettent de lutter contre… Lire la suite Smoothie banana/beurre de cacahuètes

Petit Déj'·Sans Gluten·Sans Lactose·Végétaliens

Chia pudding au yaourt au lait de coco Coconut collab

Coconut collab est une marque britannique crée par le fondateur de Gü dessert. C’est une gamme de produits au lait de coco, vegan, sans gluten et donc sans lactose. La gamme est composée de yaourt nature, yaourt avec un coulis de fruits dans le fond, riz au lait de coco mais aussi (et surtout!) de… Lire la suite Chia pudding au yaourt au lait de coco Coconut collab