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Planificateur de menus

Après les vacances d’été, on a toujours envie de prendre de bonnes résolutions pour commencer la rentrée du bon pied! On a envie de reperdre les quelques kilos pris l’été, de se sentir mieux dans son corps et être en forme. Sauf qu’entre la reprise du boulot, les diverses activités, les enfants dont il faut s’occuper, ce n’est pas toujours facile de prendre le temps de cuisiner.

Alors j’ai pensé à vous et je vous ai créé un planificateur de menus que vous pouvez télécharger juste ici: repas-semaine

En effet, pour ne pas se laisser déborder, il faut être organiser! Prenez un moment pour vous le weekend et pour réfléchir à vos menus pour la semaine qui vient. Ainsi vous n’aurez pas l’angoisse de ne pas savoir quoi manger en rentrant du boulot et de finir par commander une pizza.

Pour garder la ligne, être en forme et bien dans ses baskets, une alimentation équilibrée est indispensable et j’espère que ce planificateur vous aidera à tenir vos objectifs!

Alors à vous les bons petits plats fait maison toute la semaine sans prise de tête!

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