Légers·Sans Gluten·Sans Lactose·Végétaliens·Végétariens

Green smoothie

Parfois le matin, après une bonne séance de sport ou de yoga, je préfère me faire un grand verre de smoothie plutôt que de prendre un vrai petit déjeuner (et oui, ça m’arrive alors que je suis une vraie breakfast addict!). Il peut s’agir d’un smoothie aux fruits comme celui que je vous ai déjà… Lire la suite Green smoothie

Collations

Smoothie banane, framboise, coco et camu camu

Je vous entends déjà me dire: le camu camu, qu’est ce que c’est? Le camu camu fait parti des « super-aliments » au même titre que la baie d’açaï par exemple. C’est une baie qui pousse en plein coeur de l’Amazonie et contient 20 à 50 fois plus de vitamine C que l’orange ou le citron. Chez… Lire la suite Smoothie banane, framboise, coco et camu camu

Collations·Légers·Partenariat·Sans Gluten·Sans Lactose·Végétaliens·Végétariens

Smoothie à l’eau de coco VaiVai

Créée en 2010 en proposant uniquement de l’eau de coco, la marque VaiVai propose 5 ans après tout une gamme de produit issu de la noix de coco: des eaux aromatisées, des pétales de coco ou encore de l’huile de coco. Aujourd’hui je vais vous parler uniquement de l’eau de coco nature. L’eau de coco… Lire la suite Smoothie à l’eau de coco VaiVai

Collations·Petit Déj'·Végétariens

Smoothie banana/beurre de cacahuètes

Le beurre de cacahuètes, j’adore ça! certains mangent du Nutella à la petite cuillère, moi c’est le beurre de cacahuètes! On a souvent un appriori négatif sur la beurre de cacahuète cependant c’est un aliment très intéressant sur le plan nutritionnel. En effet, il est riche en acides gras insaturés qui permettent de lutter contre… Lire la suite Smoothie banana/beurre de cacahuètes